o método
A Eurodiet ensina a perder peso e a evitá-lo de forma permanente em quatro passos graduais e saudáveis. Como é que o fazemos? Através da compreensão das suas necessidades nutricionais individuais e reequilibrando a sua ingestão de proteínas e de hidratos de carbono num programa seguro e fácil de seguir.
Um método testado e comprovado:
- Perda de peso comprovada e nutricionalmente equilibrada – sem passar fome!
- Tome conhecimento das técnicas para comer bem ao longo da vida
as quatro fases
Ao dividir o percurso até ao seu peso ideal em quatro fases definidas, iremos educá-lo de forma gradual, saudável e eficaz para voltar a assumir o controlo da sua forma corporal. Esqueça as dietas da moda e desastrosas: criámos uma solução duradoura que é divertida e fácil de compreender.
As nossas fases são: alimentação rica em proteínas, alimentação seletiva, diversificação gradual e alimentação equilibrada.
histórias de sucesso!
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